7-11現役店長が勧めるダイエット商品

皆さん　毎日足を運ぶ

コンビニ

高カロリーな物も多く　コンビニに行くと太る

なんて先入観もあるかとは思いますが

もちろんコンビニも皆さんのニーズに答えるべく

ダイエット商品を出していますので軽く紹介

サラダチキン各種

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言わずと知れた　コンビニダイエット商品

高タンパク　低カロリー　脂質も低く

食べ応えも満点！

ダイエットにも筋トレにも最適で幅広く活躍出来ます

そして何より美味しい！

むね肉とは思えない程　パサパサもせず

多彩な味があるので　飽きずにダイエットで活用出来ます

マッチョたちの主食！セブンイレブンのサラダチキン！https://t.co/Q6UqUxkS0z
— 筋トレ応援団 (sixpack) (@sixpack00000) April 30, 2020

マッチョになるなら　これを主食にするのがスタートみたいです

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ちなみに筆者は上の画像のスモーク味が大好物です

国産　もめん豆腐

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ダイエット中の方や　健康意識の高い方の強い味方

豆腐

国産大豆を100%使用しているので安心・安全

消泡剤、乳化剤を使わず、水と大豆とにがりのみで作ってあるので

健康意識も満点！

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おから、ごぼう、にんじん、竹の子、玉ねぎ、枝豆、昆布、椎茸

8品目を具材にしたうの花

名前の通り　しっとり　していておからが苦手な筆者でも

無理なく食べられる事が出来ます。

おからダイエットは過去の記事にも書く程

効果のあるダイエットなので是非試してください！

#1か月で10キロやせるケンタ

3日目昼食（投稿忘れてた💦）
セブンイレブンセット！
・金のビーフカレー
・うの花
・おしんこ
このカレー1パック222キロカロリーって意外！😂 pic.twitter.com/nQ0tKpzvZW
— 鬼熊の遣い　ケンタ (@ob1aUfFgkaobUS3) April 30, 2020

一ヶ月で痩せるメニューにも入ってるって事ですね

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北海道産昆布と国産かつお節の一番だしを使い、

しっかりとしたうま味、甘みを感じられます

気になる食感も　スポンジ感がほとんどなく

食べやすいなぁという印象

最近　毎日これ食べてます　めんつゆかけて更に美味しい

セブンイレブンの低脂質高たんぱくのおすすめ食品

・サラダチキン
・ちくわ 5本入り
・味付き半熟ゆで卵
・こうや豆腐
・焼き鳥

コンビニでも選んで買うことで、ダイエットにも筋トレにもおすすめな食品が多くある。
低カロリーでたんぱく質を取ることができる。
これを、過去の自分に伝えたい。
— SHO@筋トレ (@ShoMuscelmake) January 23, 2020

筋トレ好きな方にもこのような評価です

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