皆さん 毎日足を運ぶ コンビニ 高カロリーな物も多く コンビニに行くと太る なんて先入観もあるかとは思いますが もちろんコンビニも皆さんのニーズに答えるべく ダイエット商品を出していますので軽く紹介 サラダチキン各種 言わずと知れた コンビニダイエ…

フムスってご存知ですか？ フムス ひよこ豆をこのまま食べるわけじゃなく ペースト状にしてディップしたりして食べる物です 実はこのフムス 美容やダイエットに効果があるスーパーフードとして話題になっています 濃厚クリーミーでにんにくの香りがし、食欲…